|
Спала 4.30 часа
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 100,69g | Carbh: 177,96g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Брауни 🍫 , Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Винегрет 🥗, Брауни 🍫 , Запеканка 🍗🍅. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Молочный Шоколад с Миндальной Пастой, Карамельными Чипсами и Морской Солью, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Безе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|