|
ayo konsisten mulai hari ini, biar ga naik turun
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 26,28g | Prot: 56,38g | Carbh: 181,97g.
Desayuno: Brokoli, Dada Ayam, La Fonte Spaghetti With Chicken Sauce. Almuerzo: Sup Ayam. Cena: Sinti Sambel Pecel, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Puding Coklat. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elapitriani
|