Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 41,76g | Prot: 50,45g | Carbh: 107,09g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter , Garmelia Roti Tawar. Almuerzo: Ikan Kembung, Wortel Dimasak, Sawi Putih, Nasi Merah. Cena: Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wizdanov
|