Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 36,28g | Prot: 58,46g | Carbh: 241,95g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Tart, Salak, Ubi Jalar (Manis), Nescafe Classic. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Patin, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Sawi. Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ovifah thapsiah
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