|
vamos que vamos... f,f,f
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 66,48g | Carbh: 196,23g.
Desayuno: Aymoré Biscoito Cream Cracker , Ovo Mexido, Café com Açúcar. Cena: Subway Steak Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Carne, Coca-Cola Refrigerante, Pão Francês, Chá Pré-Adocicado com Açucar. más...
|
|
2177 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dany_karlla
|