Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2013
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 57,07g | Prot: 114,01g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Jorgito Alfajor, la Serenisima Yogurisimo Energia Total. Almuerzo: Campofrío Jamon Cocido, Pan de Salvado de Trigo, Milanesa de Pollo. Cena: Mayonesa, Tomates, Milanesa de Ternera. más...
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3343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 29 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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