Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 51,44g | Prot: 60,93g | Carbh: 107,05g.
Desayuno: İçim Laktozsuz Süt, Uno Tam Buğday Ekmek, Namet Hindi Füme, Yumurta Omleti, Muratbey Lor Peyniri. Almuerzo: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. Cena: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Nohut Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Köri, Makarna. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de byzatandgan
|