Diario de Fred888, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
2093 kcal Grasa: 74,99g | Prot: 104,08g | Carbh: 259,21g.   Desayuno: Thé Vert, Mortadelle, Banane. Almuerzo: Ferrero Mon Chéri, Noix, Mandarine, Gigot d'Agneau, Milsani Creme Liquide, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Pâtes (Cuites). Cena: Tarte aux Pommes, Noix, Pomme, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Chêne d'Argent Emmental, Pâtes (Cuites). más...
1841 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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