Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 23,86g | Prot: 52,25g | Carbh: 144,39g.
Desayuno: Оливковое Масло, Местное Известное Отруби Пшеничные Био, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Dr.Oetker Разрыхлитель Теста, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Банан, Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Брестский Мясокомбинат Вареники с Клубникой , Брестский Мясокомбинат Варварины Вареники с Творогом, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Активиа Super Food , Местное Известное Отруби Пшеничные Био, Гранат, Hortex Брокколи . Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bsu8d7w3rt
|