Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 97,34g | Prot: 107,79g | Carbh: 245,21g.
Almuerzo: Сметана 15%, Яблоко, Борщ Украинский, Сильпо Пицца Франческа . Cena: Barilla Pesto, Торчин Кетчуп Лагідний, Макароны с Фаршем, Бон Буассон Крем-Сода. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Ичня Сгущенное Молоко, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|