Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 49,95g | Prot: 111,69g | Carbh: 148,52g.
Desayuno: Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren. Almuerzo: AH Banaan, AH Ongebrande Amandelen , AH Ongebrande Walnoten, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: 2BSlim Knoflooksaus, Witlofham Witlofham , AH Gesneden Uien, Magioni Margherita Master. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Overnight Recovery Blend, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|