Diario de chiara-ca, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
1507 kcal Grasa: 58,07g | Prot: 69,81g | Carbh: 180,67g.   Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Conad Latte Intero UHT, Caffè Espresso, Tenerina. Almuerzo: Funghi Pleurotus, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. Cena: De Cecco Gramigna , Orogel Minestrone Leggerezza. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Kefir. más...
1061 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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