Diario de Kiiiane, 29 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2013
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2013:
956 kcal Grasa: 27,57g | Prot: 54,03g | Carbh: 122,06g.   Desayuno: Maçã, Parmalat Leite Desnatado. Almuerzo: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Clara de Ovo Cozida, Arroz Branco, Alface, Camil Feijão Preto, Havanna Doce de Leite. Cena: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Nutrella Pão 12 Grãos Integral. Pasa Bocas / Otros: Café, Quatá Ricota Fresca, Espinafre, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Jasmine Cookie Integral Cacau. más...
1278 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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