Diario de Gaenseliese, 31 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
95 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2021:
933 kcal Grasa: 33,47g | Prot: 37,53g | Carbh: 122,76g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Filinchen Vollkorn, Schwartau Bittere Orangenmarmelade. Almuerzo: Spiegelei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Feinkost Dittmann Soleier, Milram Burlander 30%, Vollkornbrot, Vitakrone Käsesalat, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Banane. más...
2006 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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