Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2011
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 16,61g | Prot: 77,15g | Carbh: 325,21g.
Desayuno: herbal tea, idli. Almuerzo: banana, besan, roti. Cena: banana, turkey breast, whole wheat bread. más...
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3730 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virtualcadd
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