Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 38,80g | Prot: 53,91g | Carbh: 147,73g.
Desayuno: Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Yayla Чиа, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Almuerzo: Ля Фам Мороженое Черная Ночь, Ежики, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Окей Груша Конференс, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Cena: Natty's Арахисовая Паста Крем, Хлебец, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|