Diario de Tatiana100, 30 ene. 21

ИПТ
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
1587 kcal Grasa: 72,33g | Prot: 128,17g | Carbh: 107,58g.   Desayuno: Десерт из Ряженки 🍦, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Русское Море Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Помидоры, Запеканка Творог 🎃. Almuerzo: Запеканка Творог 🎃, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Запеканка 🍗🍅. Cena: Победа Горький Шоколад без Сахара, Десерт из Ряженки 🍦, Победа Горький Шоколад без Сахара, Краски лета Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
391 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.