Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 62,82g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: egg beaters southwestern, italian bread, cucumber, Sliced Muenster Cheese, mult grain bread, Sugar, Coffee. Almuerzo: banana, strawberry jelly, jiff peanut butter, Italian bread, Key Lime Pie Nonfat Yogurt. Cena: Frozen Mixed Vegetables, coke zero, salmon. Pasa Bocas / Otros: clementine, chip ahoy oatmeal cookies. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredixon
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