Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 76,54g | Prot: 112,55g | Carbh: 155,77g.
Desayuno: Esselunga Top Miele, Zuegg Marmellata Ciliegie, Pancake Integrali e Albume, Consilia Mandorla Drink Bio. Almuerzo: Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pizza Bianca, Pane Bianco, Mestemacher Pane Proteico con Noci. Cena: Consilia Gallette di Farro, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Melinda Mela, Foodspring Peanut Butter, Novi Crema di Nocciole, Consilia Gocce di Cioccolato Extra Fondenti. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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