Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 63,67g | Carbh: 165,73g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вьетконг Папайя Сушёная , Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Королек, Избенка Сыр Страчателла, Финик, Сметана , Сыр Российский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лаваш Армянский. Almuerzo: Радоград Масло Кунжутное , Чернослив, Финик, Перекресток Шаурма с Курицей, Кедровые Орехи , Избенка Сыр Страчателла. Cena: Чернослив, Кедровые Орехи , Финик, Ролл Калифорния. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|