Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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517 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 21,91g | Carbh: 69,02g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Café, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Pão Francês, Queijo Minas. más...
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159 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mastigar não conta como atividade física
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