Diario de nanafitnes, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
2265 kcal Grasa: 80,62g | Prot: 108,95g | Carbh: 154,90g.   Almuerzo: Extra Feijão Tropeiro, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Cozida, LAR Batata Palito Congelada, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Parmegiana de Frango . Cena: Carne de Vaca Assada, Skol Cerveja. más...
27 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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