Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
613 kcal
|
Grasa: 32,04g | Prot: 41,58g | Carbh: 40,33g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Kırmızı Domates, Zeytin, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Cena: Beyaz Ekmek, Hamsi Buğulama. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|