Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 53,60g | Carbh: 91,13g.
Desayuno: Red Sweet Pepper, Cheese, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Boiled Egg, Pork Beerwurst , Mashed Potato, Chinese Cabbage Salad with Dressing. Merienda: Frozen Cherries, Grapefruit. Cena: Coop Bratwurst, Red Sweet Pepper, Finn Crisp Original , Pork Loin (Tenderloin) , Kohlrabi. Después de la Cena: Chinese Cabbage Salad with Dressing. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Kohlrabi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de livinlivin
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