Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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132,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 42,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 33,47g | Prot: 174,66g | Carbh: 196,93g.
Desayuno: Alnatura Flohsamen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Milram Skyr Käse-Happen, Möhren, Banane, Milram Gurken Quark, Frostkauf Schusterjungs. Almuerzo: Agro Fresh & Frozen Gmbh Champignons TK, Gut & Günstig Rapsöl, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Kartoffeln, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Eigelb. Cena: All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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