Diario de domenicopietricola, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
1884 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 109,27g | Carbh: 255,62g.   Desayuno: Baklava, Lo Conte Cocco Grattugiato, FA Engineered Nutrition Gold Whey Protein Isolate Chocolate , Quaker Fiocchi d'avena, Fragole, Dattero, Dole Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. Almuerzo: Baklava, Grana Padano Grana Padano, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Orzo Perlato Biologico, Campo Largo Lenticchie Secche. Cena: Lindt Excellence 100% Cacao, Naturella Patate Rosse, Pane Arabo, Basso Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Santiveri Digestive Toasts With Cereals , Carrefour Bio Confiture Extra Fraise , Esselunga Top Miele. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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