Diario de Layli Ziah, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
812 kcal Grasa: 28,01g | Prot: 28,40g | Carbh: 104,70g.   Desayuno: Yakult Yakult, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Almuerzo: Bamboe Saus Asam Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Bamboe Saus Asam Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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