Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 46,02g | Prot: 42,88g | Carbh: 140,32g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Catupiry Requeijão Cremoso. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Berna Linguiça com Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Manga Palmer. más...
|
|
817 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 6,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Claucia Ru
|