Diario de JGBOOGADES, 29 ene. 21

Sticking with the plant based as much as possible. 2 meals a day.
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2021:
880 kcal Grasa: 9,97g | Prot: 34,67g | Carbh: 165,92g.   Desayuno: 365 Organic Unsweetened Soy Milk, Honey, Coffee, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Great Value Raisins, Bruce's Yams. Cena: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Medium Chunky Salsa, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). más...
2202 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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