Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 122,75g | Carbh: 133,41g.
Desayuno: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Simit, Kiraz Domates, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Halk Ekmek Tost Ekmeği , Zeytin. Cena: Çavdar Ekmeği, İstavrit. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), İrmik Helvası, Haribo Jelly Beans, Nestle Sütlü Çikolata, Simit, Starbucks Caffè Mocha (Tall). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvzdgsn
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