Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 65,19g | Prot: 48,06g | Carbh: 24,70g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite. Almuerzo: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pepino (Descascado), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, Cenouras, Tomates, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Provolone, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob123@
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