Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 82,52g | Prot: 68,34g | Carbh: 163,53g.
Desayuno: ICA Stora Odlade Blåbär , Stenåldersbröd Utan Mjöl, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Almuerzo: Apelsiner, Olofssons Bageri Grekiskt Lantbröd, Hummus, Blandad Sallad, Kokt Ägg, Pärsons Kokt Skinka . Cena: Santa Maria Ostdipp, ICA Nachochips, Taco Sallad. Pasa Bocas / Otros: Garant Sourcream & Onion Chips, Frödinge Mousse Tårta, Cloetta Sportlunch (50g). más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Warw@man
|