Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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648 kcal
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Grasa: 21,93g | Prot: 23,16g | Carbh: 68,26g.
Desayuno: Edeka Käse, Meßmer Tee, Gut & Günstig Quark 40%, Aldi Mortadella, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Merry Marmelade Himbeere . Cena: Azura Miniromatomaten, Meßmer Tee, Aldi Roggenmischbrot, Hofmaier Leberwurst. Pasa Bocas / Otros: Katlenburger Erdbeerbowle. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastasiafust
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