good week, should have exercised more.
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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608 kcal
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Grasa: 2,29g | Prot: 21,15g | Carbh: 130,23g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Grape Nuts. Almuerzo: sushi. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyclist
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