Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 44,45g | Prot: 55,93g | Carbh: 161,45g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Sucuk, Çay (Demlenmiş), Köy Ekmeği, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Krem Peyniri. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Pırasa Yemeği. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Domatesli Makarna. Pasa Bocas / Otros: Keşkek. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nur0907
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