Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 74,19g | Prot: 66,17g | Carbh: 177,39g.
Desayuno: ВкусВилл Блинчики на Молоке, Батон с Маслом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Батон с Маслом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Призма Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Cena: Heinz Печенье Детское, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
планка - 1 minuto, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eketerinaesaylova
|