Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 72,76g | Carbh: 38,63g.
Cena: Woolworths Rosa Tomatoes, Goat Cheese, Woolworths Peeled Prawns Cooked & Deveined, Woolworths Four Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers. más...
|
|
2090 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|