Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 39,05g | Prot: 49,92g | Carbh: 79,70g.
Desayuno: K-Classic Putenbrust Natur, Der Beck Dinkelkernbrötchen. Almuerzo: Spinatlasagne. Cena: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. más...
|
|
2978 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas y 12 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casandra66
|