Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 33,01g | Carbh: 94,90g.
Desayuno: Banana Prata, Camil Bolacha de Arroz Integral. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Qualitá Tomate Grape, Azeitonas Pretas, Macarrão, Bife de Carne de Vaca. Cena: Salada de Frutas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Camil Bolacha de Arroz Integral, Bauducco Cookies Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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