Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2671 kcal
|
Grasa: 107,84g | Prot: 120,86g | Carbh: 309,18g.
Desayuno: Сыр, Хамон, Кофе. Almuerzo: Хлеб, Lactima Сыр Тостовый, Novus Салат с Сыром Бри, Яблоком и Орехами, Уха из Семги. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Торчин Кетчуп Лагідний, Орешки со Сгущенкой, Котлета по-Киевски, Наш Сік Томатный Сок, Пирожное Картошка, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною, Куриное Филе, Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|