Diario de SDuarte80, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1442 kcal Grasa: 45,90g | Prot: 99,93g | Carbh: 159,94g.   Desayuno: Mimosa Manteiga com Sal, Pachamama Pão de Espelta Integral Curcuma e Pimenta Preta. Almuerzo: Kiwi, Maçãs, Almôndegas com Molho (Mistura), Esparguete. Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Feijão Verde, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Pescada Cozida, Canja de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Flamengo, Pastoret Iogurte Biológico Banana e Bolacha. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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