Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 1025,94g | Prot: 98,19g | Carbh: 294,95g.
Desayuno: Sorvete. Almuerzo: Maçã, Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Laranjas, Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Salada de Maionese, Zilio Farofa Caseira , Turquesa Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndréTrosdolf
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