Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 40,78g | Prot: 99,34g | Carbh: 138,14g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарная Пудра, Евроопт Банан, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Булгур (Вареный), Bauer Овощи Весенние. Cena: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Gusto Французская Горчица, Брест-Литовск Сметана 15%, Красный Лук, Помидоры, Шпинат, Fresh Season Салат Свежий Party, 7 Морей Тунец Натуральный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Апельсин, Сахарная Пудра, Савушкин Сметана 15%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de натик1978
|