Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 164,32g | Carbh: 167,57g.
Almuerzo: Mangas, Sora Proteína Texturizada, Peito de Frango Cru, Macaxeira Cozida, Cuscuz (Cozido), Copacol Salsicha de Frango (Lauan). Cena: Padaria Pão Francês, Copacol Salsicha de Frango (Lauan), Peito de Frango Cru, Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauanraynerio
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