Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 58,11g | Carbh: 80,79g.
Desayuno: 乾烤花生(無鹽), 熱奶咖啡(低脂奶). Almuerzo: 熱奶咖啡(低脂奶), 炒高麗菜, 炸雞排. Cena: 奇異果, 烘全麥麵包, 蒸蛋. más...
|
|
1122 kcal
|
Ejercicio:
Coffee 20分鐘腹肌訓練 - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vicky210106
|