Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 46,05g | Carbh: 116,53g.
Desayuno: Colonial Chocolate 70% con Stevia, Arándanos, Yogur (Bajo en Grasa). Almuerzo: Carne de Res Molida (Hamburguesas Congeladas, Cocidas, Asadas). Cena: Alco Tomates Peritas, Burganas Hamburguesa de Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Manzanas Braeburn, Durazno. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de ritsukilo
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