Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2013
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 51,20g | Prot: 146,69g | Carbh: 104,78g.
Desayuno: Quaker Old Fashioned Oats, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Splenda No Calorie Sweetener, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hanover Premium Green & Red Peppers & Onion Strips, Flaxseed Seeds, Cinnamon, Egg. Almuerzo: Broccoli, Sweet Red Peppers, Radishes, Cucumber (with Peel), Cauliflower, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Pure Protein Double Chocolate Vanilla Crunch Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, gum, Barney's Barney Butter, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Fage Total 0% Greek Yogurt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de littledi5470
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