Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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830 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 41,84g | Carbh: 67,56g.
Desayuno: Castañas de Caju, Manzana, Almendras. Almuerzo: Granja del Sol Hamburguesa de Garbanzo y Calabaza, Campo Austral Jamón Crudo, Bagley Galletitas de Salvado, Granja del Sol Acelga, CasanCrem CasanCrem Clásico, Queso Azul o Roquefort, Semillas de Lino, Granja del Sol Vegetales para Saltear, Santa Rosa Queso Provolone. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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