Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 46,99g | Prot: 80,53g | Carbh: 156,88g.
Desayuno: Mamão Papaia, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Lasaroli Queijo Colonial. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Alface, Repolho Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Dolce Gusto Café Au Lait, Fugini Milho Verde, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates Cereja, Lasaroli Queijo Colonial, Sadia Presunto Magro Cozido, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Morango, Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego , Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giucosta
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