Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 114,62g | Carbh: 227,67g.
Desayuno: Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Ремит Балык Дарницкий, Магнит Сыр Маасдам, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной, Милка Шоколад с Цельным Миндалем. Cena: Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Сыр Маасдам, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Вологодское Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Простоквашино Сливки 10%, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kviklya-lya
|